Lífið er lag
Lífið er lag er nýtt hlaðvarp, þar sem rætt við ýmsa þekkta og óþekkta Íslendinga um lífið og tilveruna.
viðburðir
Alhliða þjónusta varðandi líkamlega og andlega heilsu
Heilsuræktarstöðin Heilsuborg veitir alhliða þjónustu varðandi líkamlega og andlega heilsu byggða á góðri næringu, reglulegri hreyfingu, hugarró og endurnærandi svefni.
Alhliða þjónusta varðandi líkamlega og andlega heilsu Read More »
Aldrei of seint – Heilsuefling eldri aldurshópa
Ráðstefna um íþróttir aldraðra og málefni eldri aldurshópa.
Aldrei of seint – Heilsuefling eldri aldurshópa Read More »
Fyrirlestrar um fjölbreytt efni
U3A í Reykjavík stendur fyrir vikulegum fræðslufundum alla þriðjudaga kl. 16:30 – 18:00 í Hæðargarði 31.Fyr
Fyrirlestrar um fjölbreytt efni Read More »
Skemmtilegar greinar fyrir fólk 50+
Hreyfing Í viðtali við Ágústu Johnson á mbl.is sem ber heitið Blómstraðu eftir fimmugt segir m.a. regluleg hreyfing sé forvörn gegn ýmsum lífsstílssjúkdómum að rannsóknir sýni að þjálfum eftir fimmtugt geti bjargað lífi manns. Vefslóð á viðtalið fylgir hér með. 58 ára og þorir ekki að skipta um vinnu Grein í vefútgáfu Morgunblaðsins, mbl.is, þar
Skemmtilegar greinar fyrir fólk 50+ Read More »
Menningarkort fyrir 67+
Það er auðvelt og ódýrt að njóta fjölbreyttrar listmenningar í Reykjavíkurborg fyrir 67 ára og eldri.
Menningarkort fyrir 67+ Read More »
